 |
BÖRJA TRÄNA REDAN IDAG! |
|
|
|
|
|
BÖRJA TRÄNA REDAN IDAG! |
|
|
|
|
Personlig tränare, löpcoach och kostrådgivare
Bor du på Costa del Sol, Fuengirola / Spanien? Då finns jag, Kerstin Andersson, här för dig!
Oavsett ålder, kön eller kroppstyp kan vi alla dra nytta av ledarledd träning. Jag utgår alltid efter personens (dina) förutsättningar och bygger därifrån!
Med personlig träning får du den motivationen du behöver. Jag hjälper dig att uppnå dina mål, med min kunskap och din vilja! Utifrån dina förutsättningar så lägger vi upp träningen för att nå så bra resultat på så kort tid som möjligt.
Förbättra din hälsa, öka ditt välbefinnande, gå ner i vikt!
| Typ | Dag | Tid | Plats | Pris | |
| Personlig träning | 1 och 1 | Eö. | Eö. | Eget gym | 1h/50€ |
| Cirkelträning | Grupp | Måndagar | Kl. 19:00 | Paseon Fuengirola | 9€ |
| Jympa | Grupp | Fredagar | Kl. 11:30 | Svenska kyrkan Fuengirola | 10€ |
| Vandring | Eö. |
Om du har frågor angående priser eller tider, tveka inte, kontakta mig! Nyfiken på hur det ser ut när vi tränar? Klicka här!
JYMPA PÅ SVENSKA KYRKAN I FUENGIROLA 7/11
IDAG JYMPADE VI MED DETTA STORA, HÄRLIGA GÄNG I FANTASTISKT VÄDER!
VANDRING TILL PICO DE MIJAS "LA BOLA" 1150 MÖH
HÄRLIG VANDRING I VARIERANDE VÄDER, 500 HÖJDMETER
14 KM - 4 H
SIMNING I HAVET 25/10
FANTASTISK DAG I SLUTET AV OKTOBER!
2,4 KM SIMNNG UTAN VÅTDRÄKT! 20 GRADER I HAVET, 26 I LUFTEN.
European Register of Exercise Professionals
Medlemskap i Ereps innebär att jag som din personliga tränare följer de föreskrivna normer som gäller för god praxis, praktik och att jag bibehåller en god standard genom fortlöpande utbildning.
Personlig träning
- Löpträning
- Kostrådgivning
- Kondition
- Styrka
- Smidighet
Boka tid redan idag för en konsultation!
Kerstin Andersson din PT